• Видео урок

Помогает понять причину ваших неудач и негативного реагирования на неудачи.

• Тест-квест

Помогает понять, что с вами происходит во взаимоотношениях со взрослыми людьми и детьми.

• Аналитические ежедневные задания

Помогают не только самостоятельно расшифровать тест, но и понять:

- как мотивировать себя и детей;

- что с вами происходит, когда вы реагируете на неудачу или удачу;

- как справляться с негативным настроем, лишающим вас сил и возможности выстраивать доверительные отношения;

- что требуется для того, чтобы справляться с раздражением, когда вы сталкиваетесь с непослушанием детей и их нежеланием учиться;

• Эмоциональный словарь

Позволяет понять свои эмоции, и, не подавляя их, управляться со своим настроением.

• Эмоциональный дневник

Позволяет увидеть ясную картину того, что с вами происходит в течение дня в эмоциональном плане, чтобы изменить свою привычную негативную реакцию на происходящее с вами

• Итоговая анкета участника марафона «КТО Я?»

В конце марафона вы сможете понять, что же мешает вам строить здоровые отношения с окружающими, не тратя свои силы на борьбу со своими слабостями и с недостатками других.

• Вебинар