Представьте, что в настоящий момент вы слушаете птичьи трели в весеннем лесу или шум морского прибоя. Книга Бернарда Ракена "Гипноз в домашних условиях" без сомнения поможет вам преодолеть трудности. В любой стрессовой ситуации используйте приемы самогипноза - и ваша жизнь станет радостнее и проще.