Здоровая спина и суставы. Как избавиться от острых и хронических болей без применения медикаментов
Новая книга доктора Передерина вобрала в себя всестороннее описание причин появления проблем с опорно-двигательным аппаратом человека. Также предложены методики восстановления без применения медикаментов и дорогих физиопроцедур. Вы узнаете, как облегчить состояние при болях: - в шейном отделе; - грудном отделе; - крестцово-поясничном отделе позвоночника. А также поймете, как быстро восстановить функциональность травмированной области. Аннотация В книге собраны лучшие мировые практики по
0 лайков 3 просмотра
Рабочая тетрадь по проработке травм и ПТСР. ДПДГ-руководство [Меган Салар] + Практикум для профилактики и коррекции когнитивных нарушений
Моя новая книга представляет собой рабочую тетрадь, которая поможет читателю выполнить практические задания, сразу применяя изученную теорию. Хотя ни одно пособие не заменит консультацию у опытного психотерапевта, эта книга может стать первым шагом к выздоровлению. Она поможет вам понять, что такое травма, как эффективно работать с ней, как смягчить ее воздействие и, возможно, даже ее излечить.
0 лайков 2 просмотра